Знаменитости привлекают к себе внимание роскошной внешностью. Причем многие звезды в возрасте 50 лет выглядят на 30. Их стройная фигура и красивая молодая кожа – это не результат пластической хирургии или чудо-инъекций. Просто эти женщины знают секреты красоты.
Дженнифер Лопес
В свои 50 лет Дженнифер Лопес не теряет привлекательности и до сих пор возглавляет списки самых сексуальных женщин планеты. Певица не скрывает, что сохранить красоту ей помогают 3 метода:
- Уход за лицом. Дженни очень тщательно следит за кожей лица. Она не использует дорогие косметические средства, а применяет обычные продукты из холодильника.
Певица не так давно раскрыла секретные рецепты масок, которые позволяют ей выглядеть молодо и красиво.
Для питания, увлажнения кожи и придания ей здорового цвета Лопес трижды в неделю наносит на лицо маску на основе крахмала. Достаточно смешать с небольшим количеством картофельного пюре 1 куриный желток и чайную ложку холодных сливок высокой жирности. По мнению Дженнифер, картофельный крахмал действует на кожу лучше инъекционного коллагена.
Для смягчения кожи и отшелушивания омертвевших клеточек Лопес наносит на лицо смесь из натурального йогурта, белой глины, 10 капель зеленого чая и 2 ложек меда.
Перед нанесением маски необходимо убедиться в отсутствии аллергии на мед. Иначе вместо красивой кожи в зеркале отобразится опухшее лицо в красных пятнах.
- Уход за волосами. Роскошные волосы Дженнифер Лопес – это не только результат работы звездных стилистов. Несколько раз в неделю Дженни ополаскивает волосы «живым» пивом. Хмельной напиток отлично питает волосы и дарит роскошный блеск.
- Уход за губами. Дженнифер предпочитает не ботокс, а сахар. Для мягкости и пухлости губ нужно сахарный песок размочить в небольшом количестве воды, затем нанести на зубную щетку и мягко массировать губы.
Дженнифер Лопес предпочитает натуральную красоту и поддерживает ее простыми методами, доступными для всех женщин.
Синди Кроуфорд
Легенда мира фэшн Синди Кроуфорд и в 54 года выглядит как супер-модель. Секрет ее красоты – молоко. Каждое утро Синди увлажняет лицо из пульверизатора обычным холодным коровьим молоком.
Также модель добавляет в стакан с молоком несколько кубиков льда, смачивает в ледяном коктейле ватные диски и прикладывает к глазам на 15 минут. Такой простой метод помогает избавиться от кругов, мешков и темных пятен под глазами. Как бонус – открытый и сияющий взгляд.
Софи Лорен
Голливудская звезда Софи Лорен – одна из первых женщин кинематографа, которая стала иконой красоты и грации. Несмотря на свои 85 лет, для многих она до сих пор является эталоном женственности.
Софи не скрывает, что секрет ее красоты – оливковое масло. С юных лет использует его для ухода за кожей лица и рук. По мнению актрисы, именно масло оливы позволяет ей роскошно выглядеть.
Софи наносит на ватный спонж чистое оливковое масло (без дополнительных ингредиентов, используемых для приготовления масок). Затем плавными, массирующими движениями протирает лицо, шею, зону декольте и кисти рук.
То же оливковое масло итальянская дива использует для поддержания организма в тонусе. После утренней чистки зубов Софи набирает в рот небольшое количество масла и медленно, в течение 30 минут рассасывает его.
Ирина Безрукова
54-летняя Ирина Безрукова – одна из самых красивых российских актрис. По словам Ирины, поддерживать красоту ей позволяет правильное голодание. Несколько раз в месяц актриса практикует следующую методику:
- ранний ужин;
- длительный сон;
- поздний завтрак.
В течение дня – никаких перекусов, только большой объем воды (не менее 2,5 литров).
Также поддерживать фигуру в идеальной форме ей позволяют ванны с морской солью и пешие прогулки (минимум 5 километров в день).
Деми Мур
Даже в 57 лет она знает, как привлечь внимание мужчин, и с завидной регулярностью хвастается очередным романом с молодым любовником. Деми Мур не перестает удивлять уникальной внешностью – молодость не покидает ее даже на пороге 60 лет.
По признанию актрисы, секрет ее красоты – регулярное увлажнение кожи. Деми советует всем девушкам не лениться: даже возвращаясь домой очень поздно, нужно найти силы, чтобы очистить кожу и нанести увлажняющий крем. В его составе должен обязательно содержаться коллаген, который увлажняет лицо до глубоких слоев дермы.
Джулианна Мур
В 59 лет Джулианна Мур с успехом сохраняет титул самой красивой рыжеволосой бестии Голливуда. По мнению актрисы, никакие «инъекции красоты» и косметические средства не способны удержать женскую привлекательность. Ведь истинные секреты красоты – правильный образ жизни и забота о своем здоровье.
Главные правила Джулианны Мур, которые она соблюдает для сохранения молодости:
- не загорает, оберегая свою светлую чувствительную кожу от вредного воздействия ультрафиолета;
- регулярно занимается йогой;
- посещает занятия пилатесом;
- питается сбалансированно, 5-6 раз в день и маленькими порциями;
- использует минимум косметики и только на съемках;
- полностью отказалась от алкоголя и табака;
- спит не менее 8 часов в сутки.
Джулианна Мур: «Вы можете красиво накраситься, наложить на себя тонну омолаживающих кремов и посещать солярий, чтоб выглядеть притягательно для мужчин. Только такие методы не помогут поддержать организм в тонусе. С годами все проблемы со здоровьем будут четко отображаться на лице».
Дженнифер Энистон
В возрасте 25 лет очаровательная блондинка из сериала «Друзья» покорила зрителей и получила титул одной из самых красивых голливудских актрис. В 51 год Дженнифер Энистон не теряет привлекательности и выглядит на удивление молодо.
По словам Дженнифер, секрет ее красоты – грамотное потребление пищи. Она полностью отказалась от сладостей, картофеля, хлеба и риса. Строго придерживается методики дробного питания Барри Симсу.
Основные правила:
- 30% углеводов;
- 40% белков;
- 30% жиров.
Не так давно Энистон поделилась с поклонниками вариантом своего суточного меню:
- На завтрак: яичный омлет с сыром твердых сортов и индейкой.
- На обед: овощной салат с отварным куриным филе.
- На ужин: салат из помидоров черри, авокадо и зеленой фасоли, вареная говядина.
Дженнифер уверена, что внешняя красота напрямую зависит от того, чем и как она питается.
Знаменитости сияют с обложек журналов, заставляя обычных женщин мечтать о такой же внешней привлекательности. Звездная красота кажется абсолютно недосягаемой. Однако не всегда известные личности прибегают в дорогим косметологическим услугам. Многие из них используют весьма доступные методы, которые любую женщину помогут сделать красивой и сохранят молодость.
