Самое распространенное психическое заболевание у людей после 50 лет – депрессия. Человек успел прожить много интересных и насыщенных лет, не все из которых были удачными. В этом возрасте многие начинают задумываться о собственной жизни, анализировать ее и подводить промежуточные итоги. Конечно, мужчинам и женщинам после 50 есть о чем сожалеть, поэтому пожилые люди гораздо больше подвержены депрессии, нежели остальные.
Почему пожилые люди часто впадают в депрессию
Мир быстро развивается и растет, претерпевая множество метаморфоз. Люди в преклонном возрасте не столь мобильны, что давит на все сферы жизни. Неумение пользоваться современными гаджетами и словами, подстраиваться под новые реалии и правила давят на эмоциональную составляющую, вгоняют в ступор и отрицание нового.
Часто у пожилых мужчин и женщин возникают проблемы на работе, во взаимоотношениях с семьей и окружающими людьми. Между младшим и старшим поколением может возникнуть недопонимание, конфликты на различной почве и нежелание идти друг другу навстречу. Такое положение дел негативно влияет на моральное состояние и может провоцировать глубокую депрессию у мужчин и женщин после 50 лет.
Возрастные изменения организма после 50 лет
В 50 лет могут появляться первые серьезные проблемы со здоровьем, возникшие возрастные изменения дают о себе знать. Мужчины и женщины часто жалуются на хроническую усталость, боли и плохое настроение, однако не всегда близкие могут оказать нужный уход и поддержку. Находясь в таком положении, человек начинает чувствовать одиночество и замыкается в собственном мире, не желая идти на контакт.
Доказано, что наличие хронических болезней напрямую влияет на развитие депрессии. Так, проблемы с сердечно-сосудистой системой увеличивают риск развития психологических проблем. В более преклонном возрасте спровоцировать депрессию может деменция и проблемы с памятью.
Женщины после 50 лет гораздо чаще испытывают депрессию. Это связано с гормональным фоном и наступившей менопаузой. В данный период представительница прекрасного пола может испытывать раздражение, апатию, упадок моральных и физических сил, уныние и стагнацию. Наступившие изменения начинают воздействовать на психоэмоциональное состояние, вызывая депрессию и другие расстройства.
Нежелание принять собственный возраст
Большую роль в развитии депрессии играет нежелание принимать собственный возраст. Особенно данный фактор касается женщин, которые всегда хотят быть юными красавицами, разбивающими сердца мужчин. Однако, это невозможно, и в конце концов изменения берут верх над желаниями.
В такой ситуации для пожилого человека главное — суметь принять возраст. 50 лет — лишь середина жизни, многое уже прожито, но многое еще впереди. Это прекрасный период, характеризующийся стабильностью. Карьера налажена, быт обустроен, а дети уже выросли и создали свои семьи. Дальнейшие годы можно посвятить саморазвитию, хобби, путешествиям или подрастающим внукам.
Депрессия возникает в результате сложного переплетения социальных, психологических и биологических факторов. Поводом для данного заболевания являются как возрастные изменения, так и неприятие собственного возраста, окружающей обстановки, разногласия в семье и проблемы на работе. Однако стоит помнить, что 50 лет – не повод грустить или унывать, ведь даже в этом возрасте внутри каждого человека есть детская задоринка, желание познавать этот мир.
