«Дергается глаз» - о чем говорит нервный тик?

Когда у человека «дергается» глаз, причины могут быть как самыми безобидными, так и более серьезными. Бывают подергивания только нижнего и верхнего века, иногда нервный тик затрагивает оба глаза. Каковы причины явления?

Почему появляется нервный тик

Подергивание век связано с непроизвольным сокращением круговой мышцы глаза. В медицинской литературе явление носит название «гиперкинез» и указывает на сбои в нервной системе.

На фоне перенапряжения нейроны посылают в мозг ложный импульс, в результате которого происходит подергивание века. Симптомы нервного тика могут появляться у здоровых людей на фоне стресса и психоэмоционального перенапряжения. Обычно они проходят самостоятельно через несколько минут, однако тик доставляет неприятные ощущения.

«Дергается «глаз, когда человек:

употребляет много кофе;
недостаточно высыпается;
испытывает переутомление, стресс;
часто пьет алкоголь, много курит;
придерживается диеты;
много времени проводит за компьютером, планшетом, в результате происходит перенапряжение зрительного анализатора.

От нервного тика чаще страдают жители мегаполисов, поскольку они находятся в состоянии хронического стресса. Неприятности на работе, спешка, постоянный недосып, длительное нахождение за компьютером вызывает возбуждение и переутомление.

Городские жители нерационально питаются, их рацион обеднен солями магния и витаминами группы В. В результате происходит ухудшение состояния здоровья, развивается невроз и непроизвольные мышечные сокращения.

Заболевания глаз

Подергивания нижнего и верхнего века бывает на фоне глазной патологии.

Конъюнктивит. При воспалении слизистой оболочки появляются рези и жжение в глазе, человек вынужден часто моргать, что приводит к непроизвольным сокращениям глазных мышц.
Сухой кератит. Заболевание развивается вследствие недостаточной выработки слезы или нарушения состава слезного секрета. Помимо ощущения инородного тела, рези в глазу, возникают подергивания век.
Аллергия. Проявляется симптомами: зуд в глазу, отечность век, гиперкинезы, покраснение конъюнктивы.
Инородное тело.

При глазной патологии появляются и другие симптомы: боль, раздражение, резь, выделение слизистой или гнойной жидкости, отек век. Чтобы выяснить точную причину нервного тика, стоит посетить офтальмолога. Он проведет комплексную диагностику и определит, из-за чего появился гиперкинез.

Когда подергивание говорит о тяжелом заболевании

Иногда непроизвольные сокращения век продолжаются несколько дней, а то и недель. В этом случае имеются и сопутствующие симптомы:

«дергается» не только веко, наряду с ним глазное яблоко совершает непроизвольные движения в вертикальном или горизонтальном направлении;
верхнее веко прикрывает глаз, его невозможно открыть самостоятельно;
имеется онемение или, наоборот, подергивание других областей лица.

Перечисленные симптомы указывают на тяжелое неврологическое или сердечно-сосудистое заболевание. Мышечный спазм может быть признаком:

артериальной гипертензии;
расстройства мозгового кровообращения;
болезни Паркинсона;
поражения лицевого нерва;
инсульта;
опухоли, сотрясения головного мозга.

Откладывать визит к неврологу в этом случае нельзя. Для уточнения диагноза понадобится пройти МРТ головы и другие диагностические манипуляции.

Редкие причины

Иногда сокращение мышц глаза происходит вследствие:

снижения иммунитета после перенесенной вирусной инфекции;
наследственной предрасположенности;
паразитарных заболеваний;
приема психотропных и противосудорожных препаратов.

Это интересно! Народные приметы говорят следующее о гиперкинезе. Если спаму подвергается правый глаз, то человека ожидает прибыль в недалеком будущем. Когда «дергается» левый глаз – это к неприятностям и слезам.

Методы лечения

Непродолжительные мышечные сокращения чаще всего вызваны зрительным и нервным переутомлением. В этом случае человеку нужно отдохнуть, разгрузить орган зрения, то есть на время отказаться от чтения, компьютера, просмотра телепередач.

Поможет снять нервный спазм простое упражнение. Нужно крепко сомкнуть веки, затем глубоко вдохнуть и выдохнуть. Открыть глаза.

Для восстановления нервной системы показан прием успокоительных трав – настоев валерианы, пустырника, мяты, мелиссы. Противотревожным действием обладают медикаментозные средства: Новопассит, Тенотен, Афобазол, Персен. Положительное влияние при спазме глазных мышц окажут прогулки, занятия йогой и пилатесом.

Необходимо разнообразить рацион, он должен содержать достаточное количество витаминов и магния. Основные его источники: ржаной хлеб, бананы, бобовые, шоколад, семена кунжута. Иногда требуется дополнительный прием магния, он содержится в таких препаратах как Магнерот, Магне-В6. Подбор нужных медикаментов осуществляется врачом.

Глаз может «дергаться» по разным причинам. В большинстве случаев успокоение, умиротворение, продолжительный крепкий сон, отказ от вредных привычек нормализуют работу нервной системы и помогают избавиться от проблемы.