Кожа после достижения 45-летней отметки меняется. Она нуждается в дополнительном увлажнении, гораздо медленнее восстанавливается. Чтобы хорошо выглядеть в 45, уже не подойдут средства, которые предназначены для женщин более младшего возраста. Уход за ней должен быть комплексным и с обязательным применением антивозрастной косметики.
Как меняется кожа
В 45 уменьшается выработка коллагена и эластина. Появляются мелкие морщинки. Без комплексного ухода они становятся глубже и заметнее. Из-за климактерического периода меняется гормональный фон, что неблагоприятно сказывается на состоянии эпидермиса. На лице появляется значительное количество пигментных пятен.
На состояние кожи также отрицательно воздействуют:
- стрессы;
- алкоголь и курение;
- ультрафиолетовое излучение.
Улучшить состояние лица поможет специальный антивозрастной уход.
Особенности ухода
Полноценный уход невозможен без применения кремов, масок, пилингов.
Применение кремов
На выборе этих средств нужно акцентировать особое внимание. В составе омолаживающих кремов должны быть:
- пептиды;
- витамины;
- керамиды;
- гиалуроновая кислота.
Рекомендуется брать кремы, изготовленные только из натуральных компонентов.
Маски
Дважды в неделю рекомендуется делать омолаживающую или очищающую маску. Компоненты для нее доступны, так как находятся на каждой кухне. Лучше всего наносить средство перед сном.
Маску следует наносить на лицо, включая зону декольте, шею. При покупке готового средства нужно обращать внимание на ее состав. В нем не должно быть химических веществ.
Очищение кожи
Очищать лицо необходимо 2 раза в день. Правильное очищение ускоряет процесс восстановления клеток, обеспечивает свободное дыхание эпидермиса. Для очистительных процедур нужно выбирать щадящие средства. Раз в неделю нужно делать пилинг.
Правила макияжа
Делая макияж, необходимо следовать таким правилам:
- Использовать только профессиональную косметику.
- Следует выбирать продукцию без блеска. На лице после 45 более естественно будут выглядеть средства с легкой текстурой. Они замаскируют проблемы.
- Тональные средства должны совпадать с цветом кожи.
- Следует маскировать отеки под глазами.
- Брови должны быть ухоженными.
- Тени надо выбирать матового или пастельного оттенка.
Выполнение указанных рекомендаций позволит улучшить здоровье и цвет лица.
