Стоит ли общаться с подругами после 50, если от них идёт только негатив

Пятидесятилетие для женщины – прекрасный возраст. Накоплены жизненный опыт, материальные и духовные ценности. Зрелость позволяет по-новому взглянуть на окружение, отношения с подругами.

Подружки

Они сопровождают женщину с детской песочницы – те, с кем делилась сокровенным, у кого занимала «до получки», была свидетельницей на свадьбе.

Но с возрастом стала замечаться зависть со стороны ближайшей наперсницы, появляется дискомфорт и неудобство в её обществе. Стоит остановиться и задуматься, нужны ли подружки, от которых идёт негатив.

В женской дружбе часто присутствует соперничество: кто большего достиг в карьере, у кого дом и семья лучше. «Отстающая» часто неискренне радуется за подругу или откровенно завидует.

В юности такое отношение не оказывает заметного влияния. Но в солидном возрасте негатив разрушает и опустошает душу. Женщина начинает страдать физически: ухудшается иммунитет, появляется состояние тревоги, упадок сил. Затем начинаются проблемы со здоровьем.

Как распознать негативных подруг

Нужно рационально оценить приятельниц. Возможно, они относятся к одной из категорий:

• Агрессивные люди. Тайно или явно они стремятся разрушить чужую жизнь. Прибегают к манипуляциям, заставляют жить по своим правилам, не считаясь со средствами достижения цели.
• Негативные персоны. Озабочены только собственными проблемами. Жалуются и ноют, ждут сочувствия. Мир в серых тонах, всё хуже, чем у других – таков их настрой.
• Энергетические вампиры. Подпитываются чужой энергетикой. Для этого провоцируют эмоциональные вспышки у окружающих. Общение с вампирами несёт разлад в душе, дисгармонию, за которой следуют неудачи в семье и на работе.

В 50 лет женщина должна провести «ревизию» в среде подружек, определить, насколько они правдивы в отношениях. С одной придётся порвать, с другой выработать тактику поведения.

Как защитить себя от негативных подруг

Рвать отношения с приятельницей, от который идут недобрые волны, необязательно. Нужно изменить поведение.

Рекомендации:

• Границы. Не стоит терпеть потоки душераздирающих речей о том, как несправедлива судьба. Подруге дают понять, что есть личное время, которое ограничено, и пространство, куда нельзя вмешиваться. Часы общения сокращают под благовидным предлогом.
• Дистанция. Если после разговоров с приятельницей становится нехорошо, избегают встреч, коротко говорят по телефону. Грубость проявлять не нужно, можно чаще ссылаться на занятость.
• Иллюзии. В возрасте пятидесяти лет и старше женщины не бросаются спасать подружек из неприятных ситуаций. Тем пора уже самим вести солидный образ жизни, поступать мудро. Стремление изменить чужую жизнь к лучшему – иллюзии, поэтому с ними расстаются.

Завистливой подруге не рассказывают о достижениях, не делятся радостными событиями. Это вызовет поток ненависти, может, хорошо замаскированной. Лучше отказаться от привычки ставить подружек в известность о личном благополучии.

Пятьдесят женщине – это не «на склоне лет». Скорее, время творческого подъёма, самореализации. Нужно быть внимательной к своему окружению. Из подружек оставляют только проверенных временем, тех, которые счастливы и радуются вашим успехам и сопереживают горю. Если после бесед остаётся осадок на душе, ощущение дисгармонии, от «подружки» тактично избавляются.