Состояние молодости зависит от здоровья всего организма. При желании и умелому подходу дела можно добиться существенных результатов. Специи и пряности богаты антиоксидантами, поливитаминами, которые необходимы человеческому организму. Основная функция антиоксидантов – продлевание молодости за счёт формирования выносливости клеток.
Куркума
Бережно и безопасно очищает кровь и весь организм. Её называют жёлтым имбирём. Широко распространённая приправа восточных блюд используется в косметологии в виде маски. Куркума способна выработать коллаген. При применении значительно улучшается состояние кожи. Если есть проблемы с прыщами и фурункулами, надо включить в рацион блюда с куркумой.
Полезные свойства жёлтого имбиря:
- благоприятно воздействует на кожный покров;
- заживляет рубцы, раны, лечит язвы, экземы – хороший антисептик;
- улучшает кровь, профилактическое средство при сахарном диабете, повышенном холестерине;
- разжижает кровь;
- способствует похудению, регулирует обмен веществ;
- выводит токсины из организма;
- лечит простудные заболевания.
Куркума плохо усваивается в организме, поэтому употреблять желательно с чёрным перцем. Для извлечения максимальной пользы от специи можно предварительно обжарить куркуму в оливковом масле.
Корица
Приправа полюбилась многим за приятный аромат. В то же время эта специя стоит на страже сохранения молодости. Специя способствует повышению кровообращения в организме. За счёт быстрой циркуляции кровяных клеток все элементы больше насыщаются кислородом, что способствует метаболической активизации.
Антимикробные и антигрибковые свойства используются для ухода за ногами. Систематические ванночки для ног с корицей избавят от грибковых заболеваний.
Первый признак старения организма – это тяжёлая походка. Корица имеет свойство снижать цитокины, которые препятствуют выработке смазочного материала для хрящей. После 10-дневного приёма молотой в порошок корицы состояние больных артрозом значительно улучшается. Походка становится лёгкой.
Знающие люди давно используют корицу для ухода за полостью рта: улучшает состояние дёсен, исчезнет неприятный запах. Балансирует гормональный фон женского организма. Увеличивает мужскую и женскую половую силу. Различные маски из корицы для лица и волос оказывают омолаживающее действие.
Имбирь
Биохимический состав имбиря улучшает кожу, волосы, ногти. На основе этого продукта выпускаются гели против целлюлита, массажные крема.
- Действие на волосы. При длительном применении волосяные луковицы насыщаются питательными веществами, исчезнет перхоть из-за улучшения состояния кожного покрова головы, восстановится естественная структура волос. При втирании сока корня растения в течение 3 месяцев 3 раза в неделю волосы станут красивыми, шелковистыми.
- Уход за кожей лица. Систематический уход за лицом подразумевает насыщение кожного покрова микроэлементами, кислородом, витаминами. Повышается упругость кожи лица, исчезнут мелкие морщины. Антиоксидантное и антисептическое воздействие поможет справиться с проблемной кожей: исчезнут различные высыпания.
- Средство для похудения. Сжигает жировые отложения в организме. Способствует выведению экотоксинов и шлаков, холестерина и излишней жидкости.
Имбирь тормозит старение организма за счёт противовоспалительных, иммуностимулирующих, антибактериальных свойств.
Красный перец
Жгучая пыль способствует сильному кровообращению, чистит сосуды, полезна для зрения, формирует скелет.
Учёные утверждают, что на 13% меньше смертности среди любителей этой острой специи. Капсаицин, содержащийся в специи управляет коронарным кровяным потоком. Антимикробные свойства помогут справиться с воспалительными процессами в организме.
В медицине популярны крема, мази, гели согревающего свойства для лечения артрита, при болевых синдромах мышц и суставов.
Красный перец используется в косметике. В составе зубной пасты наличие этой специи поможет вылечить дёсны, укрепит их.
При применении в качестве маски для волос является стимулятором для роста волос, насыщает луковицы кислородом.
Гвоздика
Эвгинол, который содержится в шляпке гвоздики, обладает чудотворным действием. Гвоздичное эфирное масло омолаживает, увлажняет стареющую кожу, придаёт мягкость и эластичность. Регулирует баланс полиненасыщенных жирных кислот в организме, тем самым замедляет старение.
Гвоздика используется для компрессов при фурункулёзе, язвах, грибковых заболеваниях кожи. Вылечивает от чесотки. Можно ещё добавить такие свойства:
- иммуноукрепляющее;
- обезболивающее;
- мочегонное и очищающее;
- противопростудное;
- противобактериальное.
Маска с применением гвоздичного масло поможет бороться с морщинами на лице.
Мята
Самое доступное растение с изумительным эффектом для сохранения молодости и восстановления организма. Эфирное масло и рутин, которые содержатся в растении, освежают и тонизируют. Дубильные вещества способствуют избавлению от морщин и прыщей.
В специи содержатся смолистые вещества, которые заживляют ранки и микротрещины. Мята обладает свойством снимать отёчность. Хлорогеновые кислоты хорошо борются с бактериями.
В мяте имеются аскорбиновая, кофейная кислота, которые коже лица придают эластичность, упругость, улучшают цвет, останавливают процесс старения.
Мята задействует все формы омоложения кожного покрова, поэтому нужно использовать все виды масок и отваров с применением этого растения.
Базилик
Омолаживающее действие пряной травы, которая используется в кулинарии, знакомо давно. Эфирное средство повышает активность каталазы. Это ферменты организма, которые защищают кожу от внешнего негативного воздействия. Курение, стрессы, экологические проблемы ведут к раннему старению кожи.
Если в рацион питания включить регулярное употребление базилика, кожа омолодится, исчезнут прыщи, исчезнут бородавки. Достоинство базилика в том, что с помощью него можно избавиться от неприятного запаха в ротовой полости, исчезнет проблема с волосами.
Специи являются не только ароматизаторами в кулинарных изделиях, но и важными средствами для сохранения молодости в душе и теле.
